在选择音效和配乐时，确实有一些技巧可以帮助您做出更合适的选择，以下是我为您总结的一些建议：

　　‌与画面内容相符合‌：

　　音效和配乐应与视频或场景的画面内容相匹配。例如，在欢快的场景中，选择轻松愉快的音效和配乐;在紧张的氛围中，则选择具有紧张感的音效和配乐。

　　‌突显重点和转折‌：

　　利用音效和配乐来突出视频中的重点和转折，增强观众的感知。在关键时刻加入适当的音效或改变配乐节奏，可以有效提升视频的戏剧效果。

　　‌合理运用自然音效‌：

　　如果视频中有自然元素，如鸟鸣、流水等，可以合理运用这些自然音效，以增强视频的真实感和代入感。

　　‌注意版权问题‌：

　　在选择音效和配乐时，务必注意版权问题。尽量使用合法、正版的音乐作品，避免侵权纠纷。您可以在一些提供正版音乐资源的网站或平台上查找合适的音效和配乐。

　　‌保持适度‌：

　　不要过分依赖音效和配乐，以免喧宾夺主。音效和配乐应作为辅助手段，而非主导元素。

　　‌考虑受众和情境‌：

　　根据您的目标受众和情境来选择音效和配乐。不同的受众和情境可能需要不同类型的音效和配乐来达到最佳效果。

　　‌多版本比较‌：

　　在选择音效和配乐时，可以听取多个版本，从中挑选出最符合您需求的版本。

　　选择合适的音效和配乐需要综合考虑多个因素，包括画面内容、重点突显、自然音效的运用、版权问题、受众和情境等。